引っ越し前や日常生活でもやっておきたい子ども部屋のお片づけ。子どものためのお片づけレッスンを行っている整理収納アドバイザー野中幸子さんにお話を伺いました。子どもが「選ぶ力を育む」カウンセリングや、楽に使えて楽に戻せる「ナマケモノ機能美収納」など、子どもだけでなく大人にも参考になる整理収納アドバイスがいっぱいです！

親が勝手に捨てない！子どもにも自主性と環境が大事

子ども達に対して、なんだかいつも「片づけなさい〜！」と叱っている気がする。そんな方はいませんか？　子ども部屋のお片づけって大変ですよね。新居のマンションが見つかってお引っ越しするにしても、子どもの物は片づけておきたい。そこで、日頃から子どもたちにお片づけレッスンやサポートを行っている野中さんに、子ども部屋のお片づけについてアドバイスを伺いました。

——子どもにお片づけしなさいと言って親子喧嘩になってしまうという話もよく聞きます。どうしたらうまくいくのでしょう？

野中さん子どもって考え方も表現も凄くシンプルです。面倒に感じればやらないですし、嫌になったらグズり、他の部屋へ脱走することもあります（笑）。伝えるのもシンプルに「片づけて」より「戻してね」の方が、子どもには「何をやればいいか？」が伝わりやすくおすすめです。また未就学児ならば、一緒に遊びながらたくさん好きな物の話を聞いてください。好きな物のお話を聞いていくうちに、その子に今必要な物がわかり、『何を手放していいか？』の整理や『何をどう収めるのか？』の収納方法などが見えてきます。注意するのは、その子の言うこと、やりたいことに耳を傾けることと、否定しないことです。好きなことを聞いてもらえると「片づけは自分の意見を聞いてくれる嬉しいこと」という感覚が生まれ、片づけが好きな子になります。

——子ども自身に、自分たちの物のお片づけを考えるようにサポートしていくのですね？

野中さんはい。まず子どもに、困っていることやどうしたいかを聞きます。5歳後半位から、ちゃんとした話し合いができます。子どもの脳や感情が発達するのが6〜9歳頃。この時期は、お片づけ教育のゴールデンエイジと言えます。定位置を決めて物を取り出す・戻すという行動は、記憶の出し入れと同じ脳の働きなので、頭の中も整理されていきます。逆に成長中の子どもの脳のキャパシティは少なくて、物が溢れて散らかっている環境にいると視覚情報が多すぎて、癇癪やストレスにもつながりやすいと言われています。脳のためにも、困っていること（やりたいことができないというストレス）を子どもに教えてもらい、取り除いてあげられるようにサポートします。

一緒に定位置を決める・ラベリングする

野中さんこの夏にお片づけレッスンをしたご家庭の事例を紹介します。姉と弟が主に使っている部屋はおもちゃが溢れていて、自分の物と姉弟共有の物が入り乱れていている状態でした。「どちらがおもちゃを片づけるのか？」という不毛な姉弟喧嘩もあったようです（笑）。レッスンではお母様は一切出て来ず、子どもたち2人と話し合ってお片づけを進めました。

野中さん子ども達は、明確・明瞭が大好きです。
①何がどこにあるかすぐわかる、②余計な物と欲しい物が分かれている、③やりたいことをする場所の近くに使いたい物がある、という物のルールに加え、④いつやる？という作業のタイミングと終わり・ご褒美がある、という簡単なルールと作業時間を決めることでちゃんと自分で考えて動いてくれます。

野中さん子ども達のやる気スイッチは、物の仕分けでジワジワ高まり、楽しいラベリングでパチンとスイッチが入ります。小学生位だと自分でラベルを書けますし、手書きの方が目を引きやすいです。手書きラベルを文字にするかイラストにするかは、子どもの年齢に合わせて考えればいいでしょう。子どものやる気が続く時間は短いので「時計の針が何時から何時までにこの作業をやる」というルールも、やる気のギアが一段上がるポイントになります。

野中さん子ども達に「バスケットをカラーボックスに載せたら遊びにくい？」と聞いたら、「大丈夫。遊ぶときは引っ張って下ろせるし、戻せるから遊べる」との答え。ひとつひとつ確認し、ちゃんと自分で考えて決めるから、遊んだ後も「元に戻そう」と行動してくれます。楽に出せて楽に戻せるという「ナマケモノ機能美収納」のポイントも外さないようにしてください。

使わなくなった物は移動する・寄付する

野中さん「これ、いらない？」と聞くと、子どもは「全部いる！」と答えがち。物を整理するときは、「いま遊んでいる？遊んでいない？」という事実と使用頻度で聞くようにしています。子どもの意見を尊重して仕分けしてください。親が勝手に子どもの物を捨てると、知らないうちに物がなくなる不安から物に執着します。「使わないおもちゃは、おもちゃがなくて困っている子ども達へ寄付する方法もあるよ」と教えると、「じゃあ、あげる」と言ってくれます。寄付する際も、郵送や持参する場面や先方の到着報告記事を見る時は、子どもと共有するといいです。使わないおもちゃが誰かのためになることがわかり、誰かの役に立つために手放すという行動もできるようになります。

野中さん【お片づけ前の部屋】の写真にあった座卓は、子ども達が「使っていない」というので納戸へ片づけました。「ジャングルジムはまだ遊ぶけど、ふだんは隅っこに置いてもいい」ということで、部屋が広く使えるように隅に置きました。子どもでも、ちゃんとそこまで判断できます。
結局のところ、片づかないのは「物が多いから。混ざっているから。定位置が定まっていない上にラベルがないから」もう本当にこれに尽きます。

「整えるとラクになって楽しい！」成功体験を積み重ねる

野中さん「朝起きて学校へ行くまでに何をしてる？」「どんなことがしたい？」というお話をして、朝のルーチンの定位置を決めることはこころの安定にもつながります。これは大人にも言えることですね。「整えるとラクになって楽しい」そんな成功体験を積み重ねていくと、積極的に整える気持ちも生まれ、仕組みをキープし続けることが出来る子になります。

——子どもや保護者の方から「お片づけをして良かった！」という感想はありますか？

野中さん子ども達からの感想は「お母さんが怒らなくなって優しくなった」「お父さんとお母さんが喧嘩しなくなった」「好きな本が沢山読めるようになった」など。お部屋が片づくと、みんなのイライラが減りやりたいことが存分に出来るようになりますよね。
お母様からは「子どもに、あれやって、これやってと言わずによくなった」「やりたいことや気持ちを聞くようになってから、親子のコミュニケーションが深まった気がする」「自分からまわりの物も片づけるようになった」など、子どもの成長にもつながっているように感じました。

野中さんお片づけレッスンをしていると、子ども達から学ぶことが多いですね。子どもは、素直にこちらが言ったことを吸収して、出来なかったことがぐんぐん出来るようになっていく。声がけで成長します。見た目のキレイさだけを目指すのではなく、子どもが確実にできるちょうどいいルール作りで機能的な整理収納を目指すのが、私が提唱している「ナマケモノ機能美収納」。なるべくゆる〜く考えて、子ども達の自主性に任せ、長続きする整理収納方法を見つけてください。

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子ども達との対話やお片づけのルールは、大人にも通用しますね。子ども部屋だけでなく、大人のお片づけもどんどん進めて、物スッキリした状態で新居探しをするのも良さそう！新居探しでお片づけのモチベーションを上げるのもオススメですよ。まずはMAJOR7で新居を探してみませんか？

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記事監修：野中幸子

2021年12月3日